LUMBAGO, LOMBALGIE, TOUR DE REINS, ENTORSE LOMBAIRE

👉 Les douleurs sur cette zone sont souvent liées à un défaut de mobilité vertébrale. Mais pas que !

Quand l’organisme considère cette zone dysfonctionnelle :

Il met en place une douleur, dans le but d’attirer l’attention, "signal d’alarme" ou il contracte les muscles environnants afin de protéger la structure contre un problème encore plus important si rien n’est fait.

⚠️ Faire très attention aux rotations du corps qui peuvent bloquer les muscles lombaires.

👉 Mais pourquoi cela arrive-t-il ?

📌 - Zone lombaire trop sollicitée :

Posture courbée, travaux physiques dans une position penchée permanente.

💡  Après avoir remis de la souplesse, le repos est la meilleure des solutions.

📌- Déplacement soudain d’une vertèbre :

Lors d’un « faux » mouvement une vertèbre peut se « déplacer » ou « être coincer ».

💡 Après avoir dégrippé et remis en place les vertèbres et un peu de repos cela rentre en ordre. 

📌- Positions sédentaires prolongées : 

De nombreuses heures en position statique dans un canapé ainsi que la position assise prolongée, "n’est pas la meilleure position pour conserver le dos en bonne santé". Au lieu d’être relâchés, les muscles du dos se raidissent. 

ℹ️ Généralement, les lombaires sont toujours plus sollicitées dans une posture assise que dans une station debout. 

💡  Le mieux c’est d’être en mouvement, le corps est fait pour ça !!!

📌- Stress ou surmenage chronique :

Les douleurs du dos, de la nuque ou du crâne sont souvent liées au stress ou au surmenage (le corps se met en sécurité)

💡 Pour un résultat optimum, je vous conseille un accompagnement avec ma femme et moi

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ℹ️ Symbolique du lumbago :

le corps se met en sécurité 

« en avoir plein le dos »

Avoir peur que la situation dans laquelle on sent en sécurité (matérielle, physique, financière ou affective) soit menacée.  

📌- Vertèbres endommagées :

Hernies discales, discopathie ou arthrose peuvent être une cause d'un lumbago. 

💡 Après avoir remis de la mobilité, il faut faire attention au positionnement du corps et à l’adaptation par rapports aux tâches quotidiennes. 

📌- Torsion de la tête (cervicales),vrille du rachis ou le basculement du bassin :

Il arrive que le corps soit en « torsion », le bassin, le crâne et le reste peuvent être déséquilibrés au niveau des tensions musculaires et des positionnements des os. 

💡 Il faut remettre de niveau la posture du corps et rééquilibrer en détendant les tensions musculaires et le positionnement des os.

 https://www.centremieuxetre.fr/differents-articles-denis/la-bascule-du-bassin

📌- Troubles viscéraux :

Lorsque les organes viscérales (utérus, rein…) ne fonctionnent pas correctement ou sont en manque d’énergie, des tensions et des douleurs lombaires peuvent se faire ressentir. 

💡 Il faut remettre en circulation l’énergie dans les différents organes et les remettre en place pour un fonctionnement optimal.

📌- Problèmes cardiaques, dentaires et autres : 

⚠️ Très rares, des problèmes cardiaques ou dentaires (caries) peuvent avoir des répercutions sur des douleurs au bas du dos. 

⚠️💡 Consulter votre médecin traitant ou votre dentiste (pour avoir un diagnostic) avant de venir me voir !!! pour les douleurs de dos. 

Les séances se réalisent en cabinet 🏡

Denis Magnétiseur / Rebouteux / Ostéothérapeute / Coupeur de feu

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